Il 2020 è stato l’anno in cui le App per il monitoraggio della salute hanno acquistato popolarità. Prendersi cura della propria salute fisica è indubbiamente diventato più difficile da quando sono state introdotte le nuove misure di isolamento anti-COVID. Lenstore ha condotto uno studio che dimostra che sempre più persone fanno affidamento al proprio smartphone per monitorare la propria salute. I risultati dello studio mostrano un picco nell’uso di queste App verso dicembre 2020.
A seguire, sono riportati alcuni dati relativi alla popolarità delle App per la salute nel 2019 e nel 2020.
Le 10 App più usate al mondo per monitorare la salute
| Classifica | App | Categoria | Download su IOS | Recensioni su IOS | Valutazione su IOS | Download su Android | Recensioni su Android | Valutazione su Android | Punteggio totale |
| 1 | Period Calendar Ovulation Tracker | Salute – donna | 500,000 | 11,900 | 4.9 | 100,000,000 | 5,501,718 | 4.9 | 7.55 |
| 2 | Home Workout – No Equipment | Sport | 500,000 | 3,700 | 4.9 | 100,000,000 | 1,446,621 | 4.9 | 6.42 |
| 3 | Flo | Salute – donna | 1,000,000 | 100,000 | 4.7 | 50,000,000 | 1,574,481 | 4.8 | 6.40 |
| 4 | Myfitnesspal | Sport | 700,000 | 240,000 | 4.6 | 50,000,000 | 2,361,377 | 4.4 | 6.16 |
| 5 | Workout for Women: Fitness App | Sport | 100,000 | 421,200 | 4.8 | 1,000,000 | 23,419 | 4.8 | 5.13 |
| 6 | Headspace | Salute psicologica | 400,000 | 244,000 | 4.8 | 10,000,000 | 153,427 | 4.7 | 5.06 |
| 7 | Sleep watch | Sonno | 100,000 | 235,900 | 4.7 | N/A | N/A | N/A | 4.99 |
| 8 | Lose It! | Alimentazione | 200,000 | 442,400 | 4.7 | 10,000 | 103,640 | 4.5 | 4.96 |
| 9 | Strava | Sport | 700,000 | 141,500 | 4.7 | 10,000,000 | 623,600 | 4.2 | 4.73 |
| 10 | Clue | Salute – donna | 400,000 | 78,000 | 4.7 | 10,000,000 | 1,026,398 | 4.7 | 4.59 |
La tabella mostra che l’App Period Calendar Ovulation Tracker (che aiuta a monitorare l’ovulazione ed il ciclo mestruale) è l’applicazione per il telefonino più usata al mondo, totalizzando un punteggio pari a 4,9 sia su Apple Store che su Google Store, registrando rispettivamente 500.000 e 100.000 download.
Non è strano che, durante una pandemia, Home Workout with no equipment sia la seconda App più usata al mondo – un modo ideale di mantenersi in forma senza dover uscire di casa. Questa seconda applicazione ha ricevuto valutazioni molto alte dagli user (4,9 su entrambi gli App Store), e totalizza un punteggio di 6,42 nella classifica generale.
Il terzo posto è occupato da Flo, un’altra App per la salute femminile. Con una valutazione pari a 4,7 su Apple Store, e 4,8 su Google Play Store, questa App è stata scaricata 1.000.000 volte su iOS e 50.000.000 su Google.
Juachi Ezenwa, Life Coach a Journey with Ju, notando un aumento nell’utilizzo di App commenta: “Nel corso degli ultimi anni vi è stato un cambiamento nel modo in cui le persone si prendono cura della propria salute – dal modo più tradizionale si è passati all’utilizzo di App e telemedicina. Questo si è verificato in particolare lo scorso anno con l’avvento della pandemia, che ha visto un aumento del 40% nell’utilizzo di App per la salute.’’
Strava è l’App più utilizzata dagli Italiani
Il 2020 ha rivoluzionato il modo in cui ci prendiamo cura della nostra salute ma è anche stato un anno di sviluppo tecnologico non indifferente. Come dimostra lo studio, l’utilizzo di App per il monitoraggio della salute è aumentato esponenzialmente anche in Italia.
Ecco le 10 App più utilizzati dagli italiani:
A causa della chiusura forzata di palestre e piscine in tutto il mondo, le App per lo sport e l’attività fisica sono cresciute in maniera significativa. Le App più popolari tra gli italiani sono Strava e Fitbit. Entrambe aiutano a tenere sotto controllo il livello di attività fisica. Strava ha un totale di 700.000 download su Apple Store e 10.000.000 su Google Play, mentre Fitbit ne registra rispettivamente 500.000 e 50.000.000.
Tra le App più usate dagli italiani vi sono anche due App per il monitoraggio dell’alimentazione nella top 10: MyFitnessPal e Yazio. La prima ha una valutazione 4,6 su iOS e 4,4 su Google, mentre la seconda ha un rating pari a 4,6 su entrambe le piattaforme.
| Classifica | App | Categoria | Volume di ricerca in Italia | Valutazione IOS | Valutazione Android | Punteggio totale |
| 1 | Strava | Sport | 110,000 | 4.7 | 4.2 | 4.73 |
| 2 | Fitbit | Sport | 60,500 | 4.1 | 3.7 | 3.34 |
| 3 | Maya | Salute – donna | 33,100 | 4.7 | 4.8 | 3.54 |
| 4 | Flo | Salute – donna | 33,100 | 4.7 | 4.8 | 6.40 |
| 5 | Komoot | Sport | 27,100 | 4.9 | 4.6 | 3.80 |
| 6 | Myfitnesspal | Alimentazione | 14,800 | 4.6 | 4.4 | 6.16 |
| 7 | Sleep | Sonno | 9,900 | 4.1 | 3.8 | 1.65 |
| 8 | Google Fit | Sport | 8,100 | 4.1 | 3.9 | 2.74 |
| 9 | Yazio | Dieta | 6,600 | 4.6 | 4.6 | 3.92 |
| 10 | F.lux | Occhi | 5,400 | N/A | 3.2 | 1.03 |
Juachi Ezenwa, Life Coach e fondatore di Journey with Ju commenta – “Le aree che sembrano ricevere più attenzione per quanto riguarda lo sviluppo di App per la salute sono il fitness e l’alimentazione. Al contrario, un’area che – a mio avviso – necessita più attenzione è la salute psicologica.’’
